Yoga für Schwangere

Yoga für Schwangere
Nutze die Zeit deiner Schwangerschaft für dich und dein Baby! Begib dich in die wohltuenden Bewegungsübungen des Yoga. Spüren, stärken, entspannen, loslassen und Eins sein. Die Atemtechniken verstärken die Verankerung des Bewusstsein im Körper, diese Fähigkeit ist für eine entspannte Geburt elementar.
Vorkenntnisse oder besondere Beweglichkeit sind nicht erforderlich
Kursdauer 60 min, montags 9 – 10 Uhr in den Räumlichkeiten  des Geburtshauses
Kursleiterin ist Anja Baum / Yogalehrerin BDY (krankenkasssenzertifiziert)
Preis: 110,00 Euro  pro Kurs,  1 Kurs = 10 Treffen
Kursanmeldungen über Anja Baum Telefon 0163-5005001 oder anny.baum@gmail.com